Программа снижения веса вместо голливудских диет

27.04.2009 0:00:00

Если вы решили действительно сбросить вес, вам нужна не диета и не занятия на тренажере - вам необходима программа снижения веса.

Ежедневно множество людей садятся на диету с огромным желанием похудеть быстро и навсегда. И, конечно же, через неделю истязаний желание уменьшается. А потом, даже достигнув некоторого результата, мы обнаруживаем, что диета перестала действовать и вес больше не снижается. Устав бороться с собственным организмом, мы начинаем делать себе поблажки, и быстро набираем вес опять. Это знакомо каждому, кто хоть однажды пытался похудеть.

Поэтому надо понять, что вам нужна не диета и не занятия на тренажере - если вы решили действительно сбросить вес, вам необходима программа снижения веса.
О чем же идет речь?
Программа снижения веса должна быть составлена профессионалом - врачом. Сотрудник салона красоты или журналист глянцевого журнала, знающий все о диетах голливудских звезд, в данном случае дилетанты. Они не в состоянии разработать курс снижения веса, который даст гарантированный результат, не навредит вашему организму и не вызовет заболеваний в будущем.

Только человек с медицинским образованием, после обследования и комплекса анализов сможет это сделать. Поэтому программа снижения веса будет эффективной, только если она будет индивидуальной, рассчитанной только на ваш организм. Универсальных методов похудания нет, как и нет пока чудесной таблетки, способной моментально убрать лишние килограммы и сделать ваше тело совершенным.